612排球：台灣最夯的「國民運動」
熱血沸騰的運動，全台風靡！
612排球，全名為「六人制室內排球」，相較於傳統的雙人或四人排球，612排球強調團隊合作與戰略思維，在台灣蔚為風潮，成為「國民運動」之一。
目錄
- 612排球簡介
- 612排球玩法規則
- 612排球比賽制度
- 台灣612排球現況
- 612排球推薦資源
- 常見問題
612排球簡介
612排球起源於日本，1945年傳入台灣，至今已發展逾70年。此運動由6名隊員組成，在長24米、寬12米，並設有1.55米高的球網的室內場地上進行。目標是將球擊過球網，令對方無法回擊得分。
612排球玩法規則
比賽時間：
- 每局25分，先得25分且領先至少2分的隊伍獲勝。
- 比賽最多進行5局，前4局採3局2勝制，第5局採15分2勝制。
擊球規則：
- 每一隊最多只能觸球3次，須在3次觸球內將球回擊過網。
- 只能用任一身體部位觸球，且不能抱球或連續觸球。
發球規則：
- 發球者必須站在發球區內，將球拋向空中並用單手將球擊過網。
- 發球時腳不能踩線，且球必須落在對方的場地上。
接球規則：
- 接球時可以使用任何身體部位，但不能使用連續觸球或助跑起跳。
- 球觸網後仍可繼續比賽，但不得使用連續觸球。
攔網規則：
- 攔網隊員可以在球網上攔阻對方的攻擊球，但不得碰到球網或對方的隊員。
- 攔網隊員若先觸碰到球，則視為1次觸球。
612排球比賽制度
台灣的612排球比賽制度分為兩大類：
1. 企業排球聯賽 V-League：
- 由企業組隊參賽的職業聯賽。
- 分為男子組和女子組，每年舉行例行賽和季後賽。
2. 全國大專排球聯賽 UVL：
- 由大專院校組隊參賽的大學聯賽。
- 分為男子組一級和女子組一級，每年舉行例行賽和季後賽。
台灣612排球現況
台灣612排球近年來蓬勃發展，成為民眾熱衷參與的休閒運動。以下為台灣612排球的現況：
- 職業隊伍：共有10支男子隊伍和8支女子隊伍。
- 參賽人口：超過10萬人。
- 比賽場次：每年舉辦超過1,000場比賽。
612排球推薦資源
官方網站：
- 中華民國排球協會：https//www.ctvba.org.tw/
新聞媒體：
- 排球新聞：https//volleyball.ettoday.net/
- 排球資訊網：https//www.volleyball.com.tw/
社群媒體：
- 中華民國排球協會 Facebook 粉絲團：https//www.facebook.com/ctaivolleyball/
- 排球資訊網 Instagram：https//www.instagram.com/volleyball_news_tw/
常見問題
Q：612排球和一般排球的差別？
A：612排球由6人組隊，場地和球網較大，強調團隊合作和戰術運用。一般排球通常由2人或4人組隊，場地較小，著重在個人技術。
Q：612排球適合什麼年齡層的人？
A：612排球適合各年齡層的人參與，從孩童到年長者都可以嘗試。
Q：612排球的練習方式？
A：612排球的練習方式包括基本技術練習（發球、接球、攻擊）、團隊戰術練習（攔網、防守、反擊），以及體能和肌力訓練。
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